足弓發展問題很重要 ! 寶寶足部健康從「第一雙學步鞋」開始

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從寶寶跨出第一步開始,探索的範圍就全面展開,而寶寶的足部發展將會影響一生的健康喔!

因為有越來越多孩子有足部問題,所以提醒爸媽應從小就讓寶寶穿對能呵護雙腳的鞋子。

 

穿對鞋子,影響寶寶的足部發展

寶寶在嬰兒期小腳丫看起來肉肉胖胖的好可愛,慢慢地到了1歲左右,開始學站、學走

家長就會注意為寶寶買鞋這件事,因為寶寶的雙腳要承受全身的重量,所以足弓的發展非常重要

足弓可保持身體的平衡,還有緩衝避震的作用,如果足弓沒辦法正常發展,將來可能會形成扁平足。

而寶寶足弓大約在3、4歲左右開始形成,此時已能夠平穩走路、跑步、跳躍。接著6、7歲後慢慢長成像大人的足弓,為了足弓正常成型,每個時期都要細心選鞋。

爸媽焦慮5大足部發展問題

①太早、太晚學走路有問題嗎?

寶寶大約10~11個月開始學習走路,先是扶物側走,之後可由大人牽著手走,通常到13個月就有能力放手走。

有的寶寶可能提早至910個月就想要學走路,許醫師表示,請爸媽不用太擔心,順其自然就好,而如果超過一歲半,寶寶都還沒辦法走得穩,就要找醫師諮詢。

 

②為什麼有O型腿、X型腿?

寶寶在1歲之前腿型都是偏O型腿,到1~2歲膝蓋開始慢慢打直,所以,2~4歲又會變成X型腿,但是到了5~7歲之後腿型就會正常了。

所以,除非腿型很奇怪,加上走路太常跌倒,否則爸媽不需要太過擔心。

 

③寶寶有扁平足嗎?

如果足弓塌陷,整個足部完全與地面接觸時,就是扁平足,爸媽可以讓寶寶濕腳踩在地板上就可能觀察寶寶是否有扁平足。

不過,寶寶的足弓發育是2~6歲,所以,3歲前的寶寶多數看起來都像扁平足。

 

④小孩喜歡踮腳走路要阻止他嗎?

有些孩子喜歡用踮腳尖的方式行走,一來可能是好玩,二來可能是對地板材質比較敏感,只要不是全部時間都是踮著腳走路,爸媽就不用擔心囉!

 

⑤選擇合適的鞋子對足部發展很重要

在安全的環境下,可讓孩子多赤足走路,如果外出則需要穿鞋,可以選擇像IFME有凹槽機能鞋墊,仿裸足設計的學步鞋,讓小朋友就像赤腳一樣在鞋內活動腳趾和足弓,幫助足部得到良好的刺激。

 

 

IFME機能童鞋提供寶寶健康、便利、安心的保護

了解寶寶足部的發展之後,爸媽可已開始思考如何為孩子選擇適合的學步鞋。

IFME 健康機能童鞋就是以「孩童們的足部能健康成長」為宗旨,與早稻田大學運動科學學術院鳥居俊博士產學合作,研發出專利凹槽高機能鞋墊,是依據模擬裸足接觸地面產生的形狀而設計,能夠讓寶寶在穿上鞋子後,鍛鍊拇指與腳跟之間的肌肉,藉以幫助足弓的形成!

 

 

 

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